● Mejora tu estado de ánimo.
Es ideal para ponernos en un estado alegre y para ayudarnos a aliviar el estrés. De hecho, muchos profesionales de la salud la utilizan de manera terapéutica para tratar diversos trastornos mentales.
● Promueve la salud cerebral.
Además de su impacto en las emociones, diversos estudios han demostrado que escuchar música estimula diversas funciones cerebrales como la memoria, la atención y la creatividad. Especialmente en los niños, la exposición a la música desde temprana edad puede mejorar la capacidad de aprendizaje, la coordinación motora y el desarrollo del lenguaje. Esto facilita que los niños puedan desarrollar habilidades bilingües.
● Efectos directos sobre la salud.
La musicoterapia, una práctica terapéutica que utiliza la música para promover la curación, ha demostrado beneficios en el tratamiento de diversas condiciones médicas. Por ejemplo, se ha encontrado que la música reduce el dolor y la ansiedad en pacientes hospitalizados, y también mejora la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades crónicas. Además, escuchar música durante el ejercicio puede aumentar la resistencia y mejorar el rendimiento físico. Sólo piensa lo inspirado que te sientes cuando sales a correr y pones tu playlist favorita.
En KOE, sabemos que la música tiene un impacto enorme en nuestras vidas y en el dominio del inglés. Es por ello que en nuestro programa contamos con el taller de KOE Tunes con actividades relacionadas con la música. ¡Te van a encantar! Inscríbete a KOE y descúbrelas.