¿Es recomendable estudiar con música?
Existen diversas técnicas de estudio y recursos que pueden ayudar a optimizar el aprendizaje.
La música es una de ellas. Muchas personas dicen concentrarse mucho mejor cuando estudian mientras escuchan sus canciones favoritas; mientras que otras necesitan silencio total. Hoy te compartimos algunas ventajas y desventajas de estudiar mientras escuchas música.Ventajas
- La música te relaja. Sabemos que estudiar es una actividad que puede generar bastante estrés. Así que poner una canción que te guste mucho puede ayudarte a estar más tranquilo.
- Te da motivación. Al igual que cuando sales a correr o vas al gimnasio, la música puede darte ese empujoncito que tanto necesitas.
- Puede mejorar tu memoria. Esto se debe al fenómeno de la asociación. Se da cuando recuerdas algún dato o concepto al relacionarlo con alguna canción o un fragmento en específico, por ejemplo, un solo de guitarra o el coro.
- Activas zonas de tu cerebro relacionadas con el razonamiento matemático, incluso si tu estudio no tiene nada que ver con esta ciencia.
Desventajas
- Escuchar música con letra puede disminuir tu concentración. En especial si es una canción que te sabes de principio a fin y si te fascina cantarla a todo pulmón. Te recomendamos que utilices música instrumental
- La música a alto volumen disminuye tu comprensión de lectura. Sobre todo si el volumen es muy alto, ya que puede ser irritante después de un tiempo. Escúchala a un nivel moderado. Incluso, casi imperceptible.
- Confiarte en que recordarás conceptos gracias a la música puede ser contraproducente si en el momento no tienes oportunidad de escucharla.
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